米精越吃越順之後,食量越來越大,所以自己煮粥可以省點錢。

查訪各網站與書籍,大家都建議先從十倍粥開始,

但根據之前餵米精的經驗,小布丁不大喜歡湯湯水水的食物,他喜歡有點稠度,所以我決定自己幫她改成七倍粥。

所以小布丁第一口轉人類食物就是七倍粥,也就是米:水=1:7。

 

(6M4D) (2013.2.27) 開始吃糙米糊

看起來挺順利的,反抗性不大,濃稠度剛剛好。

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(6M7D) (2013.3.2) 紅蘿蔔泥

先做七倍粥分裝完成,再做紅蘿蔔冰磚,兩者現打的各留一份當場吃。

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自以為浪漫~用咖啡啦花概念來做食物泥。

 

 

 

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             張開大口開始迎接新食物                                    

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我的媽呀!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

 

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(6M8D) (2013.3.3) 蘋果泥

 

(6M12D)(2013.3.7) 香蕉泥、高麗菜泥

 

做冰磚累人花時間事小、小布丁不領情才是讓我傷心的地方。

決定要改變方式,這樣我才能繼續走下去。

 

(6M18D) (2013.3.13)

第一次採用黃瑽寧醫生的懶人電鍋法,實在太方便好用了。

這次用六種食物:

New: 蕃茄、洋蔥、花椰菜; Old: 胚芽米、蘋果、高麗菜

 

作法: 前一天晚上通通丟電鍋,隔天一早在打成食物泥,由於全部食材味道非常均勻,所以小布丁相當接受。

真不知道之前我在堅持用冰磚幹麻!!!

 

 

不過根據近一個月的實驗,似乎吃澱粉類以及蔬菜,並無法完整的補充小布丁所需要的能量,

具體來說,澱粉吃下肚,轉換成熱量,只能得到短期的飽足感,若要有長期的能量還是需要有蛋白質的東西(雖然仍有餵食母奶,但還是不夠),

所以找來找去,決定開始添加米豆。

 

(6M20D)(2013.3.15)

New: 波菜、米豆、地瓜葉; Old: 胚芽米、高麗菜、蕃茄、洋蔥、香蕉

 

 

(6M23D)

 New: 萵苣; Old:胚芽米、高麗菜、蕃茄、洋蔥、香蕉、波菜、米豆

 

 

 (7M) (2013.3.23)

 

New: 地瓜、紅菜 ; Old:胚芽米、高麗菜、 紅蘿蔔米豆、蘋果、洋蔥

 

 

整體來說,到七個月已經吃過了...

澱粉類: 地瓜、糙米、胚芽米

蔬菜類: 紅菜、高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、綠花椰菜、波菜、地瓜葉、萵苣、蕃茄、豆莢

水果類: 蘋果、香蕉

植物性蛋白質: 米豆

 

 

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